国球经典

乒乓球教学:直拍想练好正手攻球不能出现这些

时间:2018/12/29 15:59

  直拍正手攻球有些业余疼爱者民俗性的拉手。全部人倡导跟身材正在平行的场所,手指对全部拍型举行控造后举办收前臂,收到鼻子邻近。

  击球时重心向下,打的本领举行重点替代。直拍的正手对攻不是难正在手上,而是在于脚下。倡议业余嗜好者在练球时更众注意脚下从右脚转到左脚的要点更调。

  很多人转的本事屁股就动起来了,所有人的重点调动不是单纯事理上的转腰。正在击球过程中改换到左脚,把重心更众地调动到左脚。长此以往造成手脚的接连性。业余选手宽阔认为做这个行为足够,会效用克复,其实不是如此。收前臂和重心替换的两个举动悉数去做,看待往后的乒乓球手腕收复更好。

  许众打直拍的球友拍型控造不好。有的喜欢翘腕和吊腕。如此法子会不太平。随着乒乓球的起色,球的速度会越来越快,对抗性越来越强。大家们筑议三个手指能全体固定住拍子,拍子也许伸直跟前臂变成一条直线,伸直之后再收回顾。

  以伸直为举措百分之百来记,尔后收回50%,如许隔断三个手指举办控制能固定住就或许,没必定过于吊过于翘,而是取适中就好。中指看待拍子的全部控造不要只捏住拍子,要把手指觉得延长到拍头,对拍头的控制有利于控制拍型。返回搜狐,阅览更众